Yazı Detayı
15 Kasım 2020 - Pazar 11:25
 
İçinizdeki Sesler, Yolunuzu Belirler
Sümeyra GÜLER ÖZSOY- Psikoterapist / Psikolojik Danışman
 
 

 

İçinizdeki Sesler, Yolunuzu Belirler 

Dışardan gelen seslerin, kulaklarda uğultuya neden olduğu zamanlara, içeriden gelen yıllanmış sesler eşlik ettiğinde,  zihninizde amansız bir yorgunluk hissettiğiniz anlar, yaşarsınız. Pencereleri kapatmak, mekânı değiştirmek,  dış dünyadan uzaklaşmakla, belki gürültülerden bir nebze kaçabilirsiniz ama zihninizden gelen sesler varsa, gittiğiniz hiçbir yerde seslerden kurtulamazsınız. Nereye giderseniz gidin, sizinle gelen bu sesler, duymak istemedikçe bir çığlığa dönerler. Dile gelen her sesin nihai hedefi, anlaşılmak ise, zihninizdeki seslerin de muhakkak tek gayesi vardır, size kendini duyurmak. Siz, o sesleri susturmak için, dışardaki sesleri artırsanız da, size haykırarak “duy beni” diyen bir cisme dönüşür iç sesiniz ve siz duyup anlamadan onu hiçbir şekilde engelleyemezsiniz.

     Eğer siz de, hayat muhteşem bir mucize iken, yorgun adımlar atıyor, güne isteksiz başlıyor ve ne olduğunu bilmediğiniz bir tükenmişliğin ardından gidiyorsanız, beyninizdeki tuzakların izlerini aramalısınız. Geçmişte zihninize kurulan bu tuzaklar, belki de hiç farkında olmayan, en sevdikleriniz tarafından oralara bırakıldılar. Sizi tüketen, sizi mutsuz eden, sizin gelişiminizi engelleyen tüm inançlar, sizin geçmişte inandıklarınızdan güç almaktalar. Neye takılıyorsa hayatınız bilin ki orada yolunuzdan kaldırılmayı bekleyen taşlara, takılmaktasınız. Yolunuzdaki engeller, olay ve duruma göre, çakıl taşı, kaya parçası, bazen de kaynağını içinizden alan bir buzdağı. Onlara rağmen, engelleri yok sayarak yürümeyi tercih ederseniz, siz yürüdükçe, büyüyerek size eşlik edeceklerini bilmelisiniz. Engel, geleceğe kaygı ile bakmaktan tutun da, ders ve çalışma hayatında kendini ketlemeye,   sosyal fobik bir şekilde insanlardan uzak kalmaya kadar, aklınıza gelebilecek daha pek çok şeyi kapsar. Hatta adına sorun dahi diyemediğiniz tekrarlar varsa yaşamınızda, işte tam da tuzakların ayak sesleri vardır orada. Mesela aynı tarz insanlarla karşılaşıyor ve yol almak istediğiniz halde bir türlü yola çıkamıyorsanız, hep benzer sebepler dönüp duruyorsa başınızda, hep aynı nedenlerle durduruluyorsanız koşmak için can attığınızda,  buzdağının yüksekliği gelsin aklınıza. İşte o zaman düşüncelerini sorgula. Düş, bir dedektif gibi inandıklarının ardına. Düşüncelerin seni duygularına götürdüğünde anlayacaksın neden derin kuyularda kaldığını. Bazen bir isim, bazen bir resim, bazen de bir sesin o kuyuda milyonlarca kez neden yankılandığını ve nasıl yansıdığını hayatına, ancak çocukluğundaki yokluklarda bulacaksın. Sen buldukça duyguların özgürleşirken, hayata adeta yeniden başlayacaksın. Başkalarına hapsolmadan, olayların girdabında boğulmadan, başarısızlık çıkmazında kaybolmadan,  yolunu bulmanın tadına varacaksın. Zihnindeki seni çıldırtan sesler, seninle güzel konuşmaya başladığında gerçek huzura kavuşacaksın.

     İçindeki öz değeri bulup kendini kabule durduğunda “Sen değersizsin” diye sana acı veren çığlığa veda edeceksin. Başkalarının gözünde, kelimelerin büyüsünde yitip giden bir “Sen”den, sessizliğin gücünde var olan bir “BEN” doğacak. İşte o zaman meftun olduğun ötekiler, seni ne göklere çıkaracak, ne de yerle yeksan edecek. Sen iç huzurunla, ötekileri de iyileştiren bir ab-ı hayat gibi hayata akacaksın…

 
Etiketler: İçinizdeki, Sesler,, Yolunuzu, Belirler,
Yorumlar
Yazarın Diğer Yazıları
20 Nisan 2021
Fıtrata Açılan Savaşta, Hangi Cenahtasın?
27 Mart 2021
“Katil” Şiddet Var Diye Bağırıyor!!!
07 Mart 2021
Güvenli Liman BABA EVİ!
02 Mart 2021
Kontrol Sevdalısı, Senariste de Karışır mı?
22 Şubat 2021
Aklın, Akıl ile Tuzakları
25 Ocak 2021
Buzlu Camlar Ötesinde, Görünmeyen Merhamet
17 Ocak 2021
Akrep ve Yelkovan Gölgesinde, Bir Han
11 Ocak 2021
Geri Gel Ey Vefa, Hasretine Fazla Dayanmaz Dünya!
03 Ocak 2021
2020 Gitti, Kabus Bitti mi ???
21 Aralık 2020
Aynalara Hapsolmak
11 Aralık 2020
Güzel Düşünmek ve Güzelleşmek
01 Aralık 2020
Kaybolmuşluklar Çıkmazı
18 Kasım 2020
Ruhumuza Ağır Gelen Sınırlar
07 Kasım 2020
Alışkanlıklar
30 Ekim 2020
Anda Kalıp, Öze Dönmek
26 Ekim 2020
Ruhumun Menzili
24 Ekim 2020
“BEN” Dediğin Kendini, Ne Kadar Tanımaktasın?
15 Ekim 2020
Anlara, Anlam Katmak!..
10 Ekim 2020
HER KARAR, BİR YOL AYRIMI
02 Ekim 2020
KIYAM Et Doğrul, KIYAM/ET gelmeden önce!
25 Eylül 2020
Yalnızlaş/TIRIL/AN TOPLUM
16 Eylül 2020
Uzaktan Eğitime Uzak mı Kalıyoruz?
11 Eylül 2020
Değişim, Çocuklardan Beklediğimiz Kadar Kolay mı?
03 Eylül 2020
Pandemi Eğitimlerinde Ebeveyn Olmak
29 Ağustos 2020
Uzaktan Eğitimle, Kalbe Dokunmak!..
27 Ağustos 2020
Pandemi Cinayetleri
22 Ağustos 2020
Yüzleşmemiz Gereken Algı Oyunları
18 Ağustos 2020
Benim Eleştirim, Neyi Eleştirdiğini Bilmeyenleredir
11 Ağustos 2020
Ayıp Olur Korkusuna / Maske Zırhı
07 Ağustos 2020
Sözcüklerimi Geri Verin, Emojiler Sizin Olsun!..
01 Ağustos 2020
Dijital Savaş
28 Temmuz 2020
Ahir Zaman Kahkahaları
27 Temmuz 2020
HAYATI ŞEKİLLENDİREN TERCİHLER!
23 Temmuz 2020
Şiddete Hayır! "Kadına Yönelik Şiddet" Söylemine de Hayır!..
20 Temmuz 2020
Tarih Haykırıyor, Ayasofya Bizi Çağırıyor
14 Temmuz 2020
bncmedyahaber.com Yazarı Sümeyra GÜLER ÖZSOY Kimdir?
Haber Yazılımı